Rooftop Yoga
N-YOGAの教室には屋上があります。
月に1回のペースで屋上でヨガのクラスを開講しています。
屋上は風が通っていて涼しい時があります。
夏は夕方から夜にかけては室内より涼しい時があるくらいです
9月は中秋の名月であるお月見の日に屋上でヨガを開催します。
中秋の名月
「月を眺めてお団子を食べる」イメージが日本ではありますね。
旧暦では8月15日が中秋の名月であり、最も月が美しい時期であるとされています。
平安時代の貴族たちは、中秋の名月に月を眺めて和歌を詠んでお月見を楽しんだそうです。
十五夜とは？
中秋の名月を「十五夜」と聞きなれている方も多いと思いますが、同じです。
月は新月から満月まで15日かけて少しずつ満ちていくことから、旧暦では新月の日から15日目の夜を十五夜と呼ぶようになったそう。
ちなみに十五夜は秋に限ったものではなく、聞い歴15日の夜すべてのことを指しているそうですよ。
なので、本来は旧暦8月の十五夜を中秋の名月とよぶそうです。
月を眺めながら屋上でヨガ
N-YOGAではお団子でもなく、和歌でもなく、美しい月の元でヨガを楽しみましょう。
2024年の中秋の名月は9月17日（火）となりますので、その日に合わせて、屋上でヨガを開催します。
時間は19：30～20：45になります。
日が落ちるのが早くなってきましたので、終わるころにはお月様は上がっていることかと思います。
曇りだったら大変もし分けないですが・・・
秋空の下、ヨガを楽しみましょう。
