ピンチャマユラーサナ

Born To Yog (ボーントゥーヨグ)とはBon To Yogとはアサナを集中して遊び深めていくヨガです。逆転系のアサナを多く取り入れ、後屈のアサナもとっていく、自由且つかっこいいヨガになります。