心理学 セルフマネジメントにも使える、「アートセラピー」について 造形療法は、アートセラピーの一種であり、芸術活動を通じて心身の健康を促進する心理療法の一つになります。 病気の方だけが受けるセラピーではなく、病気でなくても、作る作品を通して感情に働きかけ、自身の生命力を強めてくれる効果があります。 2024.07.01 心理学