ヨガ

ヨガ

N-YOGA 11月スケジュールについて

11月スケジュールについて 恐れ入りますが11月25日(土)、26日(日)について研修の為、お休みいたします 一気に寒くなりましたが、体調には気を付けて11月もヨガを楽しみましょう。 冷え固まった身体がじわじわと温かくなっていくのは心地よい時間になりますよ。
ヨガ

N-YOGA 10月スケジュール

10月のスケジュールになります。 残暑がまだ残っていますが、昼と夜の寒暖差が激しくなってまいりましたね。 体調は気を付けて、ヨガで心身ともに整えて、健康的に過ごしていきましょう。
ヨガ

8月のN-YOGA レッスンスケジュール

こんにちは、Natsukiです。8月のスケジュールをアップしました。後屈クラスをアサナ別のクラスと逆転のピンチャマユラーサナとシルシャのクラスが増えました。ご希望のアサナやクラスがあればお伺いいたします。ご予約はこちらからお願いします。予約...
ヨガ

7月のレッスンスケジュール

N-YOGA 7月のレッスンスケジュールになります。 初めての方も、ヨガを慣れ親しんだ方も楽しんでいただけるようレッスンを行っています。 露出が多くなる季節です、ヨガでヘルシーな体型をつくっていきませんか? 夏の暑さにも負けないよう、身体を動かして、夏バテを吹き飛ばしましょう