N-yogaについて
N-YOGA は、
日常から一度離れ、自分に戻っていくためのヨガスタジオです。
白いタイルの床、自然光、
観葉植物に囲まれた空間で、
呼吸と身体に丁寧に向き合っていきます。
どのクラスでも、身体が心地よく広がるほうへ伸びて動いていくことで、
自分自身へと集中していくことを大切にしています。
力みすぎず、抜きすぎず、
その日の身体の状態に合わせて動くことで感覚を澄ませていく。
breathe, bloom, be.
呼吸し、花開き、ただ在る。
このイラストは、私の中にあるN-YOGAの世界観を形にしたものです。
二つの顔は、
陰と陽。
感情と理性。
ネガティブとポジティブ。
一見すると相反するものを表しています。
私たちは、そのどちらかだけでは存在できません。
苦しかった経験も、楽しかった経験も。
光も影も含めて、すべてが今の自分を作っています。
それらが混ざり合い、受け入れられていくことで、
「わたし」という存在になっていく。
目元を花や葉で隠したのは、
目に見えるものだけが真実ではない、
という想いから。
外側ではなく、内側へ意識を向けること。
ヨガや瞑想を通して、自分自身の心や潜在意識と繋がっていく。
そんな静かな時間も表現しています。
また、花や植物には、
私自身の植物への愛情と、
人もまた自然の一部であり、
自然と共に呼吸し、調和しながら生きているという想いを重ねています。
完璧ではなくていい。
白か黒かではなく、
その間にある曖昧さも含めて、
ありのままの自分を受け入れていく。
それが、N-YOGAが大切にしていることです。
イラストに込めた考えなどをNoteに書きました↓
自然と共に呼吸する ｜ N-YOGAの世界観をイラストにしました
スタジオの詳細
1.アクセス
JR天満駅から徒歩8分ほどのスタジオになります。大阪天満宮駅からは徒歩10分、扇町駅からは徒歩3分ほどの位置にあります。
ご予約の際に詳細の場所はお伝えいたします。
2.基本女性のみ
基本女性のみとさせていただいてます。
男性は女性と同伴でお越しいただける方または、どこかでNatsukiのBORN TO YOGのクラスを受けたことがある方のみ可能です。
3.マットレンタル有料
マットは¥110(税込)にてレンタル可能です。
4.料金プランについて
入会金無料、完全ドロップイン制度(都度払い制)
レッスン料金は2種類になります。
①¥2,500-
ハタヨガ
パワーヨガ
はじめての逆転
②¥3,300-
後屈
逆転の後屈
BORN TO YOG
5.クラスに参加する注意事項
クラス参加に関する注意事項
・万一、クラス中に負った怪我や疾患、死亡に関しても、自らが全ての責任を負い、クラスに関わる全ての関係者に対する一切の責任を問わないことを承諾の上ご参加下さい。
・ヨガは、治療・診断などの医療行為とは異なり、心身ともに健康を得る効果が期待できるものであることを理解し、治療目的に参加しないことを承諾の上ご参加下さい
・貴重品は自身の責任で管理し、紛失・盗難・破損などが発生した場合は、自ら責任を負うことを承諾の上ご参加下さい。
・施設使用にあたり、器物破損した場合は自身で責任を負うことを承諾の上ご参加下さい。
・クラスは1時間前まで予約可能です。キャンセルも1時間前まで可能です。
体調が急遽悪くなった方はご連絡ください。
・他の方に迷惑な行為をする方や、指示に従っていただけない場合は、イベントの途中でも退場をお願いする場合がございます。その際の返金や保証など、こちらでは一切応じませんのでご了承お願いします。
・スケジュールが突然変更される可能性がございます。予めご了承お願いします。